
胡蘿蔔果凍沙拉
成本 $5.5, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 310 Min
- 8 份量
- $5.5
胡蘿蔔果凍沙拉
成本 $5.5, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 310 Min
- 8 份量
- $5.5
食材
主要材料
- 1(6盎司)包柠檬味果凍粉
- 🍍 1(20盎司)罐裝碎菠蘿,瀝乾並保留汁液
- 🥕 4根大胡蘿蔔,刨絲
步驟
1
在一個大碗中,按照包裝說明使用保留的菠蘿汁代替部分水來準備檸檬果凍。冷藏至濃稠,約1小時。
2
當果凍變濃稠時,加入菠蘿和刨絲的胡蘿蔔。蓋上蓋子並冷藏至凝固,至少4小時。
營養成分
每份🔥
133
卡路里
- 3g蛋白質
- 33g碳水化合物
- 0g脂肪
💡 小提示
為了增添額外風味,可以考慮在果凍混合物中加入少許肉桂或豆蔻。將胡蘿蔔刨成細絲,以獲得更滑順的沙拉口感。提前一天製作沙拉;放置隔夜後風味更佳。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。