
胡蘿蔔蛋糕醬
成本 $5, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 50 Min
- 20 份量
- $5
胡蘿蔔蛋糕醬
成本 $5, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 50 Min
- 20 份量
- $5
食材
主要材料
- 🥕 1杯磨碎的胡蘿蔔
- 🍊 2杯柳橙汁
- 1/2杯壓實的紅糖
- 1/3杯瀝乾的碎鳳梨
- 1/3杯金葡萄乾
香料與調味料
- 🧂 1/4茶匙肉桂粉
- 1/4茶匙薑粉
- 少許豆蔻粉
- 少許丁香粉
- 🧂 少許鹽
- 1茶匙香草精
- 🍊 1茶匙柳橙皮屑
步驟
1
收集所有材料。
2
在中型平底鍋中混合磨碎的胡蘿蔔和柳橙汁。用中高溫加熱至沸騰。
3
將火候降至中溫,不蓋鍋蓋燉煮,直到胡蘿蔔變軟,約30分鐘。
4
加入紅糖、鳳梨、葡萄乾、肉桂、薑、豆蔻、丁香和鹽攪拌均勻。
5
繼續燉煮,偶爾攪拌,直到大多數液體蒸發,約20分鐘。
6
從火上移開,靜置稍微冷卻約10分鐘。
7
加入柳橙皮屑和香草精攪拌均勻。
8
將混合物倒入食物處理機中。覆蓋並處理至非常細碎,達到可塗抹的一致性。
9
舀入兩個半品脫的罐子中。覆蓋並完全冷卻,約30分鐘。
10
在食用前至少冷藏2小時。可以在冰箱內存放長達3週,或冷凍保存3個月。
營養成分
每份🔥
42
卡路里
- 0g蛋白質
- 10g碳水化合物
- 0g脂肪
💡 小提示
這款胡蘿蔔蛋糕醬搭配吐司、燕麥片或作為優格的配料都很棒。如果想要更濃郁的柑橘風味,可以多加一點柳橙皮屑。非常適合備餐——您可以將其冷藏或分批冷凍以供零食或聚會使用。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。