
胡蘿蔔蛋糕鬆餅
成本 $8, 保存 $7
來源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 份量
- $8
胡蘿蔔蛋糕鬆餅
成本 $8, 保存 $7
來源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 份量
- $8
食材
乾料
- 1 ¼ 杯中筋麵粉
- 1 ½ 茶匙泡打粉
- 1 茶匙肉桂粉
- ½ 茶匙南瓜派香料
- ½ 茶匙小蘇打
- ¼ 茶匙食鹽
濕料
- 🥛 1 杯全脂酪乳
- ¼ 杯壓實的淺色紅糖
- 🥚 1 顆大蛋
- 1 茶匙香草精
- 🥕 ¾ 杯細磨胡蘿蔔
- 3 湯匙融化無鹽奶油
糖霜
- 3 盎司軟化的奶油乳酪
- 🥛 1 湯匙全脂牛奶
- 2 湯匙糖粉
- ½ 茶匙香草精
配料
- 3 湯匙黃金葡萄乾
- 3 湯匙烤過的切碎山核桃或核桃
- 3 湯匙烤過的無糖椰絲
- 1 湯匙細切蜜餞薑(可選)
步驟
1
收集所有食材。
2
在一個大碗中混合麵粉、泡打粉、肉桂粉、南瓜派香料、小蘇打和鹽。
3
加入酪乳、紅糖、雞蛋和香草精,攪拌至剛好混合。再加入胡蘿蔔和融化的奶油,攪拌均勻。將麵糊放置一旁。
4
製作糖霜:將奶油乳酪、牛奶、糖粉和香草精攪拌至光滑。
5
在小碗中混合葡萄乾、堅果、椰絲和薑作為配料。
6
將平底鍋或煎鍋用中火加熱。塗上奶油防粘。
7
每次舀 1/4 杯麵糊到鍋中煎餅,煎至氣泡形成且邊緣變乾(約 2-3 分鐘)。翻面再煎 1 分鐘。重複步驟直至用完麵糊。
8
將煎餅盛入四個盤子中,淋上糖霜並均勻撒上配料。
營養成分
每份🔥
509
卡路里
- 10g蛋白質
- 60g碳水化合物
- 26g脂肪
💡 小提示
為了更蓬鬆的口感,請不要過度攪拌麵糊。使用不沾平底鍋或煎鍋以獲得最佳效果。烘烤堅果和椰絲以增加風味層次。多餘的煎餅可以冷凍保存,方便快速早餐。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。