西班牙風味糙米
成本 $5, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 65 Min
- 6 份量
- $5
西班牙風味糙米
成本 $5, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 65 Min
- 6 份量
- $5
食材
主要材料
- 🍅 1（15盎司）罐裝切塊番茄配青辣椒
- 1（14盎司）罐裝雞湯
- 🧂 1茶匙鹽
- 1杯糙米
步驟
1
將切塊番茄、雞湯和鹽放入中型醬汁鍋中煮沸。
2
加入米飯。蓋上鍋蓋，將火力調至中小火慢煮。
3
慢煮至米飯煮熟且液體被吸收。食用前攪拌一下。
營養成分
每份🔥
156
卡路里
- 4g蛋白質
- 32g碳水化合物
- 1g脂肪
💡 小提示
為了增加風味，可以使用添加了大蒜或洋蔥等調味料的雞湯。可以用蔬菜湯代替，製作素食版本的食譜。搭配牛油果醬或酸奶油一起食用，可增添口感和豐富度。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。