花椰菜草莓沙拉
成本 $12, 保存 $8
來源: Recommended by CookPal
- 120 Min
- 12 份量
- $12
花椰菜草莓沙拉
成本 $12, 保存 $8
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- 12 份量
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食材
蔬菜
- 🥦 8杯新鮮花椰菜小朵
- 🍓 2杯新鮮草莓，切成四等份
乳酪 / 乳製品
- 🧀 1（8盎司）包Colby-Monterey Jack乳酪，切成1/2英寸立方體
調味料
- 1杯美乃滋
- 2湯匙白砂糖
- 1茶匙蘋果醋
堅果和種子
- 🌰 ¼杯烤過的杏仁片
步驟
1
在大碗中混合花椰菜、草莓和Colby-Monterey Jack乳酪。
2
在另一個碗中混合美乃滋、糖和醋，攪拌均勻。
3
將調味醬倒在花椰菜混合物上，輕輕翻拌使其均勻裹上醬汁。
4
撒上烤過的杏仁片並輕輕混合。
5
用保鮮膜覆蓋並冷藏1到2小時，直到冷卻。
營養成分
每份🔥
257
卡路里
- 7g蛋白質
- 10g碳水化合物
- 22g脂肪
💡 小提示
使用新鮮且成熟的草莓以獲得最佳風味和甜度。將杏仁烤過，可增添更濃郁的堅果香氣與酥脆口感。冷藏沙拉能使味道更融合，更加美味。如果需要，可以用白醋或檸檬汁替代蘋果醋。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。