花椰菜與培根沙拉
成本 $15, 保存 $8
來源: Recommended by CookPal
- 240 Min
- 10 份量
- $15
花椰菜與培根沙拉
成本 $15, 保存 $8
來源: Recommended by CookPal
- 240 Min
- 10 份量
- $15
食材
主要材料
- 🥦 2磅花椰菜花
- 🥓 10片酥脆培根，切碎
- 🧅 ½杯切碎的紅洋蔥
- ½杯金葡萄乾
- ½杯腰果
- ½杯切片荸薺
醬料
- 1杯蛋黃醬
- 🍚 ½杯白糖
- 2湯匙醋
步驟
1
在大碗中將花椰菜、培根、紅洋蔥、葡萄乾、腰果和荸薺混合均勻。
2
在小碗中將蛋黃醬、糖和醋攪拌至光滑以製成醬料。
3
將醬料倒在沙拉上並拌勻。用保鮮膜覆蓋碗，然後冷藏至少4小時直至醬料凝固。
營養成分
每份🔥
299
卡路里
- 4g蛋白質
- 27g碳水化合物
- 21g脂肪
💡 小提示
將沙拉冷藏至少4小時，讓醬料充分凝固。可以選擇使用希臘酸奶代替蛋黃醬，製作低脂肪醬料。使用新鮮烹飪的培根以獲得最佳風味。輕輕烤一下腰果，使其堅果香味更濃郁。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。