
波本烤肉醬烤豬小排
成本 $20, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 251 Min
- 4 份量
- $20
波本烤肉醬烤豬小排
成本 $20, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 251 Min
- 4 份量
- $20
食材
乾燥醃料
- 2湯匙紅糖
- 🧂 1湯匙海鹽
- 1湯匙新鮮研磨黑胡椒
- ¾茶匙大蒜粉
- ¾茶匙洋蔥粉
- ½茶匙香菜粉
- ½茶匙乾芥末
- ¼茶匙辣椒粉
肋排與醃料
- 1塊去外膜的豬小排
- 4盎司蘋果汁
波本烤肉醬
- ½杯番茄醬
- ¼杯波本威士忌
- 2湯匙蘋果醋
- 1½湯匙紅糖
- 1湯匙伍斯特醬
- 1湯匙糖蜜
- 1½茶匙第戎芥末
- 1½茶匙醬油
- 1茶匙洋蔥粉
- 1茶匙新鮮研磨黑胡椒
- 🧄 1瓣蒜,切碎
- 🧂 1小撮海鹽
步驟
1
將所有乾燥醃料成分混合在一小碗中;放置一旁。
2
將肋排放在鋁箔紙上,肉面朝上。均勻塗抹乾燥醃料,並輕輕按壓使其附著。
3
在肋排周圍倒入蘋果汁,然後用額外的鋁箔紙緊密包裹。將肋排放入冰箱醃製2小時。
4
將烤箱預熱至225°F(110°C)。將包裹好的肋排放入烤箱烘烤4小時,直到可以用叉子輕鬆插入但不會散開。打開包裹。
5
製作波本烤肉醬:將番茄醬、波本酒、蘋果醋、伍斯特醬、第戎芥末、糖蜜、醬油、洋蔥粉、切碎的大蒜和海鹽放入平底鍋中,煮沸後轉小火,收汁至原量的⅓。
6
將戶外烤爐預熱至高溫;用鋁箔紙覆蓋烤架。
7
將肋排刷上醬料,在烤爐上加熱,每5分鐘刷一層醬料,直到稍微焦糖化。
8
將肋排切成單個骨頭分量,搭配剩餘的醬料一起上桌。
營養成分
每份🔥
437
卡路里
- 19g蛋白質
- 31g碳水化合物
- 23g脂肪
💡 小提示
可以隔夜醃製肋排以獲得更濃郁的味道。使用鋁箔紙時要緊密包裹,避免烘烤過程中汁液滲漏。為了煙燻風味,可使用木炭烤爐代替瓦斯烤爐。搭配涼拌卷心菜或玉米麵包等配菜,享用完整餐點。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。