帶鳳梨的黑化蝦塔可
成本 $15, 保存 $10
來源: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 3 份量
- $15
帶鳳梨的黑化蝦塔可
成本 $15, 保存 $10
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- 15 Min
- 3 份量
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食材
調味料
- 2湯匙煙熏紅椒粉
- 1湯匙洋蔥粉
- 1湯匙乾燥俄勒岡
- 1茶匙卡宴辣椒粉
- 1茶匙蒜鹽
- 1茶匙黑胡椒
鳳梨莎莎醬
- 🧅 1/4杯紅洋蔥
- 1/4杯切碎的香菜
- 🧂 1/8茶匙鹽
主要食材
- 🍤 1磅蝦
- 🧈 2湯匙奶油
- 6張(6英寸)麵粉餅皮
步驟
1
預熱戶外烤架至中高溫;輕輕塗油於烤架上。將煙熏紅椒粉、洋蔥粉、俄勒岡、卡宴辣椒粉、蒜鹽和黑胡椒混合在小碗中;備用。
2
將鳳梨縱向切成楔形。將鳳梨楔形每面烤4到5分鐘。將鳳梨切碎,與紅洋蔥、香菜、新鮮檸檬汁和鹽混合在一碗中。
3
將蝦串在烤肉串上;刷上融化的黃油,並裹上调味料混合物。烤蝦直到外面呈亮粉色且肉質不透明,每面約3分鐘。
4
將餅皮放在熱烤架上加熱,每面烤20到30秒。
5
將蝦放在每張餅皮上,並加上鳳梨混合物。
營養成分
每份🔥
608
卡路里
- 45g蛋白質
- 75g碳水化合物
- 14g脂肪
💡 小提示
使用新鮮的蝦以獲得最佳風味和口感。根據你的辣度偏好調整卡宴辣椒粉的量。為了更柔滑的口感,可以加入酸奶油或酪梨醬到塔可中。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。