
最佳無酵面餅球
成本 $8, 保存 $15
來源: Recommended by CookPal
- 55 Min
- 16 份量
- $8
最佳無酵面餅球
成本 $8, 保存 $15
來源: Recommended by CookPal
- 55 Min
- 16 份量
- $8
食材
主料
- 🥚 4顆大蛋
- 6湯匙橄欖油
- ⅓杯蘇打水
- 2湯匙蘇打水
- 🧂 ½茶匙鹽
- 1 ½杯無酵面餅粉
- 💧 4夸脫水
步驟
1
在碗中將蛋和橄欖油攪拌均勻;再加入兩份蘇打水和鹽到蛋液中。混合無酵面餅粉至濕性材料中,形成可操作的麵團;如果混合物太濕,可再拌入¼杯無酵面餅粉。蓋上並冷藏30分鐘。
2
在一鍋大鍋中將水煮沸。將雙手弄濕,並將無酵面餅球麵團搓成核桃大小的球狀。
3
輕輕地將無酵面餅球放入沸水中。將火調低,蓋上鍋蓋,燉煮無酵面餅球直至變軟,約25到30分鐘。
營養成分
每份🔥
106
卡路里
- 3g蛋白質
- 10g碳水化合物
- 6g脂肪
💡 小提示
若要更結實的無酵面餅球,減少蘇打水的用量或額外加入¼杯無酵面餅粉。在整形無酵面餅球前,將雙手弄濕以防止黏手。搭配風味高湯食用效果最佳。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。