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最佳無酵面餅球

成本 $8, 保存 $15

來源: Recommended by CookPal

  • 55 Min
  • 16 份量
  • $8

食材

  • 主料

    • 🥚 4顆大蛋
    • 6湯匙橄欖油
    • ⅓杯蘇打水
    • 2湯匙蘇打水
    • 🧂 ½茶匙鹽
    • 1 ½杯無酵面餅粉
    • 💧 4夸脫水

步驟

1

在碗中將蛋和橄欖油攪拌均勻;再加入兩份蘇打水和鹽到蛋液中。混合無酵面餅粉至濕性材料中,形成可操作的麵團;如果混合物太濕,可再拌入¼杯無酵面餅粉。蓋上並冷藏30分鐘。

2

在一鍋大鍋中將水煮沸。將雙手弄濕,並將無酵面餅球麵團搓成核桃大小的球狀。

3

輕輕地將無酵面餅球放入沸水中。將火調低,蓋上鍋蓋,燉煮無酵面餅球直至變軟,約25到30分鐘。

營養成分

每份

🔥

106

卡路里

  • 3g
    蛋白質
  • 10g
    碳水化合物
  • 6g
    脂肪

💡 小提示

若要更結實的無酵面餅球,減少蘇打水的用量或額外加入¼杯無酵面餅粉。在整形無酵面餅球前,將雙手弄濕以防止黏手。搭配風味高湯食用效果最佳。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。