
最棒的肉餅配棕色肉汁
成本 $12.5, 保存 $8
來源: Recommended by CookPal
- 75 Min
- 6 份量
- $12.5
最棒的肉餅配棕色肉汁
成本 $12.5, 保存 $8
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食材
肉類
- 🥩 1 ½ 磅絞牛肉
烘焙必需品
- 🍞 ¾ 杯新鮮麵包屑
- ½ 杯辣椒醬
- 🥚 1 個大雞蛋
- 🧂 ¼ 茶匙鹽
- ¼ 茶匙新鮮現磨黑胡椒
肉汁
- 🧈 1 湯匙黃油
- 🍄 1 杯新鮮切片蘑菇
- 🧅 2 湯匙切碎的洋蔥
- 1 杯牛肉高湯
- 💧 2 湯匙水
- 1 湯匙玉米澱粉
步驟
1
將烤箱預熱至350華氏度(175攝氏度)。
2
在一個大碗中混合絞牛肉、麵包屑、辣椒醬、雞蛋、鹽和新鮮現磨黑胡椒;攪拌均勻。
3
將混合物壓入8x4英寸的麵包模中,然後將其放在烤盤的架子上。
4
在預熱的烤箱中烘烤,直到肉完全熟透且沒有粉紅色,約1小時。使用即讀溫度計應至少達到160華氏度(70攝氏度)。
5
讓肉餅靜置10分鐘,同時製作肉汁。
6
在中火加熱的平底鍋中融化黃油。加入蘑菇和洋蔥;煮至變軟,約5分鐘。
7
加入牛肉高湯並燉煮5分鐘,偶爾攪拌。
8
將水和玉米澱粉混合,然後攪入高湯中。煮至肉汁變稠,約1分鐘。
營養成分
每份🔥
451
卡路里
- 23g蛋白質
- 13g碳水化合物
- 34g脂肪
💡 小提示
為了增加濕潤度,可以考慮在肉餅混合物中添加一些牛奶或牛肉高湯。搭配馬鈴薯泥和蒸蔬菜一起食用,作為完整的一餐。可以用番茄醬代替辣椒醬,以獲得較溫和的味道。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。