env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

最棒的肉餅配棕色肉汁

成本 $12.5, 保存 $8

來源: Recommended by CookPal

  • 75 Min
  • 6 份量
  • $12.5

食材

  • 肉類

    • 🥩 1 ½ 磅絞牛肉
  • 烘焙必需品

    • 🍞 ¾ 杯新鮮麵包屑
    • ½ 杯辣椒醬
    • 🥚 1 個大雞蛋
    • 🧂 ¼ 茶匙鹽
    • ¼ 茶匙新鮮現磨黑胡椒
  • 肉汁

    • 🧈 1 湯匙黃油
    • 🍄 1 杯新鮮切片蘑菇
    • 🧅 2 湯匙切碎的洋蔥
    • 1 杯牛肉高湯
    • 💧 2 湯匙水
    • 1 湯匙玉米澱粉

步驟

1

將烤箱預熱至350華氏度(175攝氏度)。

2

在一個大碗中混合絞牛肉、麵包屑、辣椒醬、雞蛋、鹽和新鮮現磨黑胡椒;攪拌均勻。

3

將混合物壓入8x4英寸的麵包模中,然後將其放在烤盤的架子上。

4

在預熱的烤箱中烘烤,直到肉完全熟透且沒有粉紅色,約1小時。使用即讀溫度計應至少達到160華氏度(70攝氏度)。

5

讓肉餅靜置10分鐘,同時製作肉汁。

6

在中火加熱的平底鍋中融化黃油。加入蘑菇和洋蔥;煮至變軟,約5分鐘。

7

加入牛肉高湯並燉煮5分鐘,偶爾攪拌。

8

將水和玉米澱粉混合,然後攪入高湯中。煮至肉汁變稠,約1分鐘。

營養成分

每份

🔥

451

卡路里

  • 23g
    蛋白質
  • 13g
    碳水化合物
  • 34g
    脂肪

💡 小提示

為了增加濕潤度,可以考慮在肉餅混合物中添加一些牛奶或牛肉高湯。搭配馬鈴薯泥和蒸蔬菜一起食用,作為完整的一餐。可以用番茄醬代替辣椒醬,以獲得較溫和的味道。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。