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牛肉史楚高夫

成本 $15, 保存 $10

來源: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 7 份量
  • $15

食材

  • 牛肉

    • 🥩 1磅絞牛肉

  • 蔬菜

    • 🧅 ½杯切碎的洋蔥

  • 乾料

    • 1湯匙多用途麵粉
    • 🧂 ½茶匙鹽
    • ¼茶匙紅椒粉

  • 罐頭食品

    • 🍲 1罐（10.75盎司）濃縮蘑菇湯

  • 乳製品

    • 1杯酸奶油

  • 義大利麵

    • 8盎司蛋麵

步驟

1

在大型平底鍋中，用中火煎炒牛肉和洋蔥約10分鐘，或直到肉變褐色且洋蔥變軟。

2

加入麵粉、鹽和紅椒粉，攪拌均勻。倒入濃縮湯，混合均勻，不加蓋煮20分鐘。

3

將火調至小火，加入酸奶油，攪拌均勻並加熱至溫熱。加蓋並將此混合物放在一旁備用。

4

按照包裝說明煮蛋麵。瀝乾水分，將牛肉混合物倒在面上即可食用。

營養成分

每份

🔥

435

卡路里

  • 17g
    蛋白質
  • 30g
    碳水化合物
  • 27g
    脂肪

💡 小提示

為了更健康，可以用希臘優格代替酸奶油。添加新鮮香菜作為裝飾，提升視覺效果。使用瘦絞牛肉以減少整體脂肪含量。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。