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CookGo
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牛肉番茄生菜包

成本 $10.5, 保存 $8

來源: Recommended by CookGo

  • 30 Min
  • 4 份量
  • $10.5

食材

  • 蔬菜

    • 🥬 1顆生菜
    • 🍅 2個中等大小番茄
  • 肉類

    • 🥩 1磅牛肉碎
  • 調料

    • 1湯匙橄欖油
    • 🧂 1茶匙鹽
    • 1/2茶匙黑胡椒

步驟

1

在平底鍋中用中火加熱橄欖油。

2

將牛肉碎加入鍋中,煎至呈現褐色。

3

將鹽和黑胡椒加入牛肉碎中,攪拌均勻。

4

清洗生菜葉並瀝乾水分。

5

將番茄切成薄片。

6

將牛肉碎放置在生菜葉上,並加上番茄薄片。

7

用生菜葉包住餡料並上桌享用。

營養成分

每份

🔥

250

卡路里

  • 20g
    蛋白質
  • 10g
    碳水化合物
  • 15g
    脂肪

💡 小提示

可加入一些碎芝士或牛油果片,增添風味。使用羅馬生菜能製作更結實的包。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。