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燒烤排骨

成本 $25, 保存 $15

來源: Recommended by CookGo

  • 240 Min
  • 8 份量
  • $25

食材

  • 肉類

    • 🥩 4磅小豬肋排
  • 香料

    • 🧄 4瓣大蒜,切片
    • 🍚 1湯匙白糖
    • 1湯匙紅椒粉
    • 🧂 2茶匙鹽
    • 2茶匙黑胡椒粉
    • 2茶匙辣椒粉
    • 🌿 2茶匙孜然粉
  • 醬料成分

    • 🍂 ½杯深棕色糖
    • ½杯蘋果醋
    • 🍅 ½杯番茄醬
    • ¼杯辣椒醬
    • ¼杯伍斯特郡醬
    • 🍋 1湯匙檸檬汁
    • 🧅 2湯匙洋蔥,切碎
    • ½茶匙乾芥末
    • 🧄 1瓣壓碎的大蒜

步驟

1

將烤箱預熱至300°F(150°C)。將肋排放在淺烤盤的架子上。將大蒜撒在肋排上。蓋上蓋子,烘烤2.5小時。稍微冷卻。

2

混合白砂糖、紅椒粉、鹽、黑胡椒、辣椒粉和孜然粉製成醃料。塗抹在肋排上。覆蓋並冷藏過夜。

3

在鍋中混合深棕糖、蘋果醋、番茄醬、辣椒醬、伍斯特郡醬、檸檬汁、洋蔥、乾芥末和大蒜製作醬料。開蓋慢火煮1小時。

4

將烤架預熱至中溫。將肋排放置在烤架上加蓋烤約12分鐘,刷上保留的醬料。

5

趁熱食用肋排,搭配剩餘的醬料蘸食。

營養成分

每份

🔥

588

卡路里

  • 44g
    蛋白質
  • 19g
    碳水化合物
  • 38g
    脂肪

💡 小提示

將醃料與肋排一起冷藏可以讓味道深入滲透。確保保留一些醬料用於蘸食。使用肉類溫度計檢查烤架溫度以確保均勻烹調。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。