香蕉布丁
成本 $12, 保存 $10
來源: Recommended by CookGo
- 180 Min
- 12 份量
- $12
香蕉布丁
成本 $12, 保存 $10
來源: Recommended by CookGo
- 180 Min
- 12 份量
- $12
食材
主要材料
- 1（8盎司）包奶油芝士，室溫
- 1（14盎司）罐甜煉乳
- 1（5盎司）包即食香草布丁粉
- 🥛 3杯冷脫脂牛奶
- 1茶匙香草精
- 1（8盎司）容器冷凍打發鮮奶油，解凍
- ½（12盎司）包香草威化餅乾
- 🍌 4根香蕉，切片
步驟
1
收集所有材料。
2
在大碗中攪打奶油芝士直至蓬鬆。加入煉乳攪打，然後加入布丁粉。逐漸拌入冷牛奶直至光滑，再加入香草精。
3
摺入一半的打發鮮奶油。
4
將香草威化餅鋪滿9x13英寸烤盤底部。
5
均勻地擺上香蕉片。
6
用布丁混合物覆蓋。
7
頂部放上剩餘的打發鮮奶油。
8
蓋好並冷藏至少3小時後食用。
營養成分
每份🔥
388
卡路里
- 7g蛋白質
- 55g碳水化合物
- 15g脂肪
💡 小提示
為獲得更濃稠的口感，考慮使用全脂奶油芝士和牛奶。在食用前再鋪上威化餅和香蕉以保持新鮮。可嘗試搭配其他水果如草莓，增添多樣性。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。