
香蕉煎餅
成本 $5, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 6 份量
- $5
香蕉煎餅
成本 $5, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 6 份量
- $5
食材
乾性材料
- 🌾 1杯多用途麵粉
- 🧂 1湯匙白砂糖
- 🧂 2茶匙泡打粉
- 🧂 ¼茶匙鹽
濕性材料
- 🥚 1個雞蛋,打散
- 🥛 1杯牛奶
- 2湯匙植物油
- 🍌 2根熟香蕉,搗成泥
步驟
1
收集所有材料。
2
將麵粉、白砂糖、泡打粉和鹽放入碗中混合。在另一個碗裡混合雞蛋、牛奶、植物油和香蕉泥。將乾性材料拌入香蕉混合物中;麵糊會稍微有點結塊。
3
在中高溫下加熱輕塗油的平底鍋或煎鍋。將麵糊倒入鍋中,每片煎餅約使用1/4杯的量。
4
煎至兩面金黃,每面約3到5分鐘。
5
趁熱享用!
營養成分
每份🔥
192
卡路里
- 5g蛋白質
- 29g碳水化合物
- 6g脂肪
💡 小提示
使用過熟的香蕉以獲得最佳風味和甜度。調整平底鍋或煎鍋的溫度以避免煎餅燒焦。搭配糖漿、新鮮水果或鮮奶油一起食用,增添風味。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。