烤千層麵Plus
成本 $35, 保存 $20
來源: Recommended by CookGo
- 235 Min
- 16 份量
- $35
烤千層麵Plus
成本 $35, 保存 $20
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- 235 Min
- 16 份量
- $35
食材
油和調味料
- 2湯匙橄欖油
- 🧄 2瓣大蒜,切片
- 🧂 適量的鹽
- 適量的黑胡椒粉
肉類
- 2磅絞牛肉
- 3磅義大利香腸
醬料成分
- 🍅 2罐(28盎司)碎番茄
- 🍅 1罐(28盎司)番茄泥
蔬菜
- 2個青椒,切成1/2英寸條狀
- 🧅 1個大洋蔥,切片
麵食和乳酪
- 2包(16盎司)粗管義大利麵
- 2包(16盎司)馬蘇里拉乳酪
- 1盒(24盎司)意大利乳清乾酪
步驟
1
在鍋中用中小火加熱橄欖油;將大蒜放入熱油中煮約1至2分鐘,直至輕微金黃。
2
在大火加熱的大煎鍋中煮絞牛肉,攪拌至變成褐色且鬆散,約5到7分鐘;倒掉油脂。將絞牛肉加入大蒜中。加入碎番茄和番茄泥到絞牛肉混合物中;用鹽和胡椒調味。蓋上鍋蓋,偶爾攪動,燉煮約2小時,使味道融合。
3
在大火加熱的大煎鍋中煮香腸,直至變為褐色且中心不再粉紅,約10到15分鐘;倒掉油脂。將香腸切成1/4英寸厚的片。將香腸、青椒和洋蔥加入燉煮的番茄醬中;偶爾攪動,煮至青椒和洋蔥變軟,約1小時。
4
將烤箱預熱至350華氏度(175攝氏度)。
5
將一大鍋輕鹽水煮沸。在沸水中煮粗管義大利麵,偶爾攪拌,直至煮熟但仍保持咬勁,約10到11分鐘。瀝乾並放回鍋中。
6
將約3/4的馬蘇里拉乳酪切成1/8英寸的立方體。在碗中將切好的馬蘇里拉乳酪與意大利乳清乾酪混合。將乳酪混合物加入煮熟的粗管義大利麵中,直到馬蘇里拉乳酪開始融化。將粗管義大利麵-乳酪混合物倒入兩個大焗盤中;加入番茄-肉醬。充分混合。
7
將剩餘的馬蘇里拉乳酪切片並擺放在粗管義大利麵混合物的頂部。
8
在預熱的烤箱中烘烤,直至馬蘇里拉乳酪融化並呈金黃色,約45分鐘。
營養成分
每份🔥
783
卡路里
- 49g蛋白質
- 57g碳水化合物
- 41g脂肪
💡 小提示
您可以提前一天準備醬料,以節省烘焙當天的時間。為了縮短烹飪時間,在番茄醬燉煮時可以先煮香腸和青椒。為了更健康,請使用全麥粗管義大利麵和低脂乳酪。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。