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酪梨冰淇淋

成本 $12, 保存 $8

來源: Recommended by CookPal

  • 120 Min
  • 10 份量
  • $12

食材

  • 水果

    • 🥑 3個熟透的酪梨 - 去皮、去核並切半
    • 🍋 2個檸檬,榨汁
    • 🍋 1個檸檬,取皮屑
    • 🍋 1個萊姆,取皮屑
  • 液體

    • 🥥 1罐(14盎司)無糖椰奶
    • 1杯龍舌蘭糖漿,或根據口味增加
    • ¼杯玉米糖漿(可選)

步驟

1

將酪梨、檸檬汁、萊姆汁、檸檬皮屑和萊姆皮屑放入食物處理機中攪拌至滑順。

2

加入椰奶、龍舌蘭糖漿以及可選的玉米糖漿,繼續攪拌至滑順。

3

蓋住食物處理機的碗,冷藏至少1小時。

4

將酪梨混合物倒入冰淇淋機中,按照製造商的指示操作。

營養成分

每份

🔥

297

卡路里

  • 2g
    蛋白質
  • 40g
    碳水化合物
  • 17g
    脂肪

💡 小提示

使用完全成熟的酪梨以獲得最佳質地和風味。事先冷藏所有材料以便更快製作冰淇淋。撒上烤過的椰絲增添脆度與風味。根據口味調整龍舌蘭糖漿的用量;多加一些以製作更甜的冰淇淋。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。