
蘋果醬烤燕麥
成本 $5.5, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 6 份量
- $5.5
蘋果醬烤燕麥
成本 $5.5, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 6 份量
- $5.5
食材
乾料
- 1 ½ 杯快煮燕麥
- 🧂 ¼ 杯白砂糖
- 1 茶匙泡打粉
- 🧂 ¾ 茶匙鹽
濕料
- 🥛 ½ 杯牛奶
- 🧈 ¼ 杯軟化的奶油
- ¼ 杯蘋果醬
- 🥚 1 個打散的蛋
- 1 茶匙香草精
步驟
1
將烤箱預熱至 350°F(175°C)。在 9x13 英寸的烤盤上塗抹油脂。
2
將燕麥、糖、泡打粉和鹽混合在一個碗中。加入牛奶、奶油、蘋果醬、蛋和香草精,攪拌至順滑且稀薄的狀態。
3
將燕麥倒入準備好的烤盤中。
4
在預熱的烤箱中烘烤,直到邊緣呈金黃色,約 25 至 30 分鐘。
營養成分
每份🔥
206
卡路里
- 5g蛋白質
- 25g碳水化合物
- 10g脂肪
💡 小提示
您可以將食譜加倍,製作更大份量以備餐使用。搭配新鮮水果或一勺酸奶,增添風味與營養。確保邊緣輕微焦黃,以達到最佳口感。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。