蘋果菠菜沙拉
成本 $7.5, 保存 $5
來源: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 份量
- $7.5
蘋果菠菜沙拉
成本 $7.5, 保存 $5
來源: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 份量
- $7.5
食材
蔬菜
- 2杯嫩菠菜葉
- 2湯匙切碎的芹菜
水果
- 🍎 1個中等蘋果，切片
堅果和種子
- 2湯匙烤過並切碎的胡桃
醬料
- 2湯匙House Italian Reduced Fat Dressing
步驟
1
將所有材料與醬料放入大碗中拌勻。
營養成分
每份🔥
200
卡路里
- 3g蛋白質
- 15g碳水化合物
- 14g脂肪
💡 小提示
為了增添風味，可以嘗試加入碎羊乳酪或山羊奶酪。使用刨片器來確保蘋果片厚薄一致。自己烘烤胡桃以增強其堅果香氣。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。