安德烈亞的蒸包子
成本 $5.5, 保存 $15
來源: Recommended by CookGo
- 45 Min
- 24 份量
- $5.5
安德烈亞的蒸包子
成本 $5.5, 保存 $15
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- 45 Min
- 24 份量
- $5.5
食材
乾料
- 2 ½ 杯多用途麵粉
- 2 湯匙白砂糖
- 2 茶匙泡打粉
- 🧂 ½ 茶匙鹽
濕料
- 1 ½ 茶匙活性乾酵母
- 💧 ¾ 杯溫水 (華氏100度)
- 3 湯匙芥花油,分開使用
步驟
1
在小碗中攪拌酵母和溫水;靜置5到10分鐘。加入2湯匙油攪拌均勻。
2
將麵粉、糖、泡打粉和鹽放入食物處理機中脈衝混合。啟動機器時,從進料口倒入酵母混合物。處理至形成一個麵團球。
3
將麵團移到未撒粉的工作台上,整形成整齊的球形。如果麵團太硬,可以用濕手稍微揉一下。轉移到抹了油的碗中,用保鮮膜蓋住,讓它發酵約45分鐘。
4
準備24張方形烘焙紙(每張3英寸)。剩餘的一湯匙油放在小碗中備用。
5
將一半的麵團搓成一條(1½ 英寸厚,14英寸長),切成12等份。對另一半重複此步驟。將每個部分擀成薄橢圓形,刷上油並摺疊形成包子。
6
將包子放在烘焙紙上,排列在蒸籠托盤上,彼此之間留出3/4英寸的空間。鬆散覆蓋,再發酵20到30分鐘。
7
在高溫下將蒸鍋或蒸鍋裝半滿水煮沸。每次蒸兩層包子,約8分鐘,直到膨脹且表面看起來乾燥。
營養成分
每份🔥
68
卡路里
- 1g蛋白質
- 11g碳水化合物
- 2g脂肪
💡 小提示
為了獲得最佳質地,請使用中筋多用途麵粉,例如金牌®或金亞瑟®。確保酵母是新鮮的,並且正確激活以獲得最佳發酵效果。蒸好的包子可稍微加熱或在室溫下食用,搭配各種餡料都很美味。剩下的包子可以存放在冰箱中並重新加熱。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。