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安德烈亞的蒸包子

成本 $5.5, 保存 $15

來源: Recommended by CookGo

  • 45 Min
  • 24 份量
  • $5.5

食材

  • 乾料

    • 2 ½ 杯多用途麵粉
    • 2 湯匙白砂糖
    • 2 茶匙泡打粉
    • 🧂 ½ 茶匙鹽
  • 濕料

    • 1 ½ 茶匙活性乾酵母
    • 💧 ¾ 杯溫水 (華氏100度)
    • 3 湯匙芥花油,分開使用

步驟

1

在小碗中攪拌酵母和溫水;靜置5到10分鐘。加入2湯匙油攪拌均勻。

2

將麵粉、糖、泡打粉和鹽放入食物處理機中脈衝混合。啟動機器時,從進料口倒入酵母混合物。處理至形成一個麵團球。

3

將麵團移到未撒粉的工作台上,整形成整齊的球形。如果麵團太硬,可以用濕手稍微揉一下。轉移到抹了油的碗中,用保鮮膜蓋住,讓它發酵約45分鐘。

4

準備24張方形烘焙紙(每張3英寸)。剩餘的一湯匙油放在小碗中備用。

5

將一半的麵團搓成一條(1½ 英寸厚,14英寸長),切成12等份。對另一半重複此步驟。將每個部分擀成薄橢圓形,刷上油並摺疊形成包子。

6

將包子放在烘焙紙上,排列在蒸籠托盤上,彼此之間留出3/4英寸的空間。鬆散覆蓋,再發酵20到30分鐘。

7

在高溫下將蒸鍋或蒸鍋裝半滿水煮沸。每次蒸兩層包子,約8分鐘,直到膨脹且表面看起來乾燥。

營養成分

每份

🔥

68

卡路里

  • 1g
    蛋白質
  • 11g
    碳水化合物
  • 2g
    脂肪

💡 小提示

為了獲得最佳質地,請使用中筋多用途麵粉,例如金牌®或金亞瑟®。確保酵母是新鮮的,並且正確激活以獲得最佳發酵效果。蒸好的包子可稍微加熱或在室溫下食用,搭配各種餡料都很美味。剩下的包子可以存放在冰箱中並重新加熱。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。