將烤箱預熱至250°F（120°C）。用噴霧油輕輕塗抹帶邊的餅乾烤盤或大蛋糕盤。

在一個大碗中，混合燕麥、杏仁、小麥胚芽、椰絲和葵花籽。

在另一個碗中，攪拌楓糖漿、紅糖、油、水和鹽。將混合物倒在燕麥和堅果混合物上，攪拌均勻。可以選擇用手捏成小團。

將格蘭諾拉麥片混合物均勻地鋪在準備好的餅乾烤盤上。

烘烤1小時15分鐘，偶爾攪動直至均勻烤香。