
氣炸鍋覆盆子布朗尼小點
成本 $10, 保存 $5
來源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 20 份量
- $10
氣炸鍋覆盆子布朗尼小點
成本 $10, 保存 $5
來源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 20 份量
- $10
食材
覆盆子混合物
- 🍓 2/3杯新鮮或冷凍覆盆子
- 2湯匙腰果醬
- 💧 2湯匙水
布朗尼麵糊
- 🍫 4盎司黑巧克力,切碎
- 🧈 4湯匙無鹽奶油
- 1/4杯芥花油
- 🥚 1個大蛋
- 🥚 1個大蛋黃
- 🍬 1/2杯糖
- 1茶匙香草精
- 🧂 1/4茶匙鹽
- 1/3杯中筋麵粉
- 1/3杯全麥糕點麵粉
- 2湯匙無糖可可粉
步驟
1
在20個鋁箔紙杯蛋糕模具上輕輕塗抹一層防沾噴霧。
2
將覆盆子用中小火加熱至完全軟化。與腰果醬和水一起放入食物處理機中攪打成泥。
3
將巧克力、奶油和油放在一碗隔水加熱,直到融化並攪拌均勻,靜置冷卻20分鐘。
4
使用攪拌器將蛋、蛋黃、糖、香草精和鹽打發至濃稠。
5
將麵粉和可可粉摺入蛋糊中,再加入融化的巧克力混合物,攪拌均勻。
6
分層填充杯子:先放2茶匙麵糊,接著1茶匙覆盆子混合物,最後再加1/2茶匙麵糊。
7
預熱氣炸鍋至350°F(175°C)。
8
在氣炸鍋中烹飪布朗尼約5分鐘,直至凝固。
9
將布朗尼放置在鐵架上冷卻。存放在冰箱中最多可保存3天。
營養成分
每份🔥
148
卡路里
- 2g蛋白質
- 16g碳水化合物
- 9g脂肪
💡 小提示
確保覆盆子充分攪打至細膩光滑。避免過度攪拌麵糊以保持柔軟口感。將布朗尼小點存放在冰箱中可以延長保鮮時間。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。