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空氣炸鍋烤布法羅雞肉乾棒

成本 $10, 保存 $5

來源: Recommended by CookPal

  • 150 Min
  • 6 份量
  • $10

食材

  • 肉類

    • 1磅絞雞肉
  • 醬料和調味品

    • ¼杯卡宴辣椒醬(例如Frank's® RedHot®)
    • 2湯匙卡宴辣椒醬(例如Frank's® RedHot®)
  • 香料和調味料

    • 🧂 ½茶匙海鹽
    • ½茶匙黑胡椒粉
    • ½茶匙芹菜籽
    • ½茶匙大蒜粉
    • ½茶匙洋蔥粉
    • ¼茶匙粉紅色醃製鹽

步驟

1

在大碗中混合絞雞肉、1/4杯卡宴辣椒醬、海鹽、黑胡椒、芹菜籽、大蒜粉、洋蔥粉和粉紅色醃製鹽;攪拌均勻。蓋上並冷藏8小時或隔夜。

2

使用肉乾槍將肉混合物塑形成棒狀,放在空氣炸鍋烤架上。

3

將空氣炸鍋預熱至160華氏度(70攝氏度)。

4

將烤架放入空氣炸鍋中,設置計時器為2小時。用叉子翻轉肉棒。將剩下的2湯匙卡宴辣椒醬刷在表面。繼續空氣炸30分鐘。

5

完全冷卻後,轉移到密封容器中。

營養成分

每份

🔥

99

卡路里

  • 17g
    蛋白質
  • 1g
    碳水化合物
  • 3g
    脂肪

💡 小提示

3天后將剩餘的肉棒冷藏,可保存最多5天。使用肉乾槍製作形狀一致的肉棒,有助於均勻烹飪。存放在密封容器中以延長保鮮時間。刷上更多卡宴辣椒醬增添風味。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。