
空氣炸鍋烤布法羅雞肉乾棒
成本 $10, 保存 $5
來源: Recommended by CookPal
- 150 Min
- 6 份量
- $10
空氣炸鍋烤布法羅雞肉乾棒
成本 $10, 保存 $5
來源: Recommended by CookPal
- 150 Min
- 6 份量
- $10
食材
肉類
- 1磅絞雞肉
醬料和調味品
- ¼杯卡宴辣椒醬(例如Frank's® RedHot®)
- 2湯匙卡宴辣椒醬(例如Frank's® RedHot®)
香料和調味料
- 🧂 ½茶匙海鹽
- ½茶匙黑胡椒粉
- ½茶匙芹菜籽
- ½茶匙大蒜粉
- ½茶匙洋蔥粉
- ¼茶匙粉紅色醃製鹽
步驟
1
在大碗中混合絞雞肉、1/4杯卡宴辣椒醬、海鹽、黑胡椒、芹菜籽、大蒜粉、洋蔥粉和粉紅色醃製鹽;攪拌均勻。蓋上並冷藏8小時或隔夜。
2
使用肉乾槍將肉混合物塑形成棒狀,放在空氣炸鍋烤架上。
3
將空氣炸鍋預熱至160華氏度(70攝氏度)。
4
將烤架放入空氣炸鍋中,設置計時器為2小時。用叉子翻轉肉棒。將剩下的2湯匙卡宴辣椒醬刷在表面。繼續空氣炸30分鐘。
5
完全冷卻後,轉移到密封容器中。
營養成分
每份🔥
99
卡路里
- 17g蛋白質
- 1g碳水化合物
- 3g脂肪
💡 小提示
3天后將剩餘的肉棒冷藏,可保存最多5天。使用肉乾槍製作形狀一致的肉棒,有助於均勻烹飪。存放在密封容器中以延長保鮮時間。刷上更多卡宴辣椒醬增添風味。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。