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氣炸鍋馬鈴薯餅

成本 $8.5, 保存 $6

來源: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 6 份量
  • $8.5

食材

  • 油脂與噴霧

    • 橄欖油烹飪噴霧
  • 蛋類與乳製品

    • 🥚 1個蛋
    • 🧀 2盎司切碎的切達起司(可選)
  • 調味料與香料

    • 🧂 ¼茶匙鹽
    • ¼茶匙現磨黑胡椒
  • 主食材

    • 2杯剩餘的馬鈴薯泥
    • 2湯匙通用麵粉
    • ½杯義大利風味的Panko麵包屑
    • ½杯通用麵粉
    • 1湯匙切碎的細香蔥(可選)

步驟

1

將氣炸鍋設定為380°F(190°C),並在製作馬鈴薯餅時讓其預熱。

2

如果是使用籃型氣炸鍋,請準備鋁箔吊帶並將鋁箔噴上烹飪噴霧。

3

將蛋打入攪拌碗中,輕輕打散並加入鹽和胡椒。

4

將冷的馬鈴薯泥、2湯匙麵粉和切達起司混入蛋液中。將馬鈴薯混合物分成6份。

5

在盤子上混合Panko和½杯麵粉。

6

將每一份馬鈴薯混合物壓平成餅狀,裹上面粉和Panko,然後放在準備好的鋁箔吊帶上。

7

將帶有馬鈴薯餅的鋁箔吊帶放入氣炸鍋籃中,大量噴灑橄欖油,並氣炸10分鐘。

8

小心移除鋁箔吊帶,將馬鈴薯餅轉移到上菜盤中,撒上細香蔥並上桌。

營養成分

每份

🔥

179

卡路里

  • 4g
    蛋白質
  • 28g
    碳水化合物
  • 5g
    脂肪

💡 小提示

確保剩餘的馬鈴薯泥是冷的,以達到適當的濃稠度。添加細香蔥能提升風味和視覺效果。為了更酥脆的口感,可以增加氣炸時間2-3分鐘。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。