空氣炸披薩蛋卷
成本 $12, 保存 $8
來源: Recommended by CookGo
- 8 Min
- 14 份量
- $12
空氣炸披薩蛋卷
成本 $12, 保存 $8
來源: Recommended by CookGo
- 8 Min
- 14 份量
- $12
食材
主要材料
- 🧀 8盎司莫扎里拉奶酪
- 10盎司蛋卷皮
- 🥫 1杯番茄酱
- 🍕 10盎司迷你意大利辣香肠
調味料和油
- 2湯匙橄欖油
- 2茶匙意大利調味料
- 🧂 1茶匙蒜鹽
步驟
1
根據製造商的說明,將空氣炸鍋預熱至400°F(200°C)。
2
將莫扎里拉奶酪切成6英寸長條。
3
在平面放置1張蛋卷皮,呈菱形擺放。在底部三分之一處加入1茶匙番茄醬、1根莫扎里拉奶酪棒和2湯匙迷你意大利辣香腸。
4
捲起蛋卷皮:將底部折疊覆蓋住餡料,然後將兩側向內折疊,緊緊捲起。用水刷邊緣以密封。
5
在蛋卷頂部刷上橄欖油,撒上意大利調味料和蒜鹽。
6
在空氣炸鍋籃中刷上橄欖油。將蛋卷封口朝下放置,確保它們不接觸。在360°F(180°C)下空氣炸8分鐘,在中途翻轉。
7
趁熱搭配剩餘的番茄醬食用。
營養成分
每份🔥
231
卡路里
- 11g蛋白質
- 15g碳水化合物
- 14g脂肪
💡 小提示
確保蛋卷皮密封牢固,以防止在烹飪過程中洩漏。添加額外的調味料或紅辣椒片以獲得更辛辣的風味。蛋卷可以未經烹煮冷凍,然後直接從冷凍狀態進行空氣炸,時間稍作調整。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。