
四成分香蕉麵包
成本 $5, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 55 Min
- 12 份量
- $5
四成分香蕉麵包
成本 $5, 保存 $10
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- $5
食材
水果
- 🍌 5根小的熟透的帶斑點香蕉
蛋白質
- 🥚 2顆大雞蛋,室溫
穀物
- 2杯自發麵粉
步驟
1
收集所有材料。
2
將烤箱預熱至350華氏度(175攝氏度)。將9 x 5英寸的麵包烤盤用烘焙紙鋪好,四周留出2英寸的邊緣;備用。
3
在大碗中用叉子將4根香蕉搗碎至大部分光滑,等於1 1/2杯。加入雞蛋和1/2杯紅糖;攪拌均勻。
4
將麵粉加入香蕉混合物中;攪拌至剛剛混合且無乾粉條紋,必要時刮下碗的側面。
5
將麵糊倒入準備好的麵包烤盤中並鋪平成一層。
6
將剩餘的香蕉對半切開;將香蕉半片放在上方,切口朝上。均勻撒上剩餘的1湯匙紅糖。
7
在預熱的烤箱中烘烤,直至插入中心的木製牙籤取出時帶有少許濕潤的碎屑,時間為50到55分鐘。
8
讓麵包在烤盤中冷卻15分鐘;使用烘焙紙邊緣,將麵包從烤盤中取出並切片。
9
趁熱食用並享用!
營養成分
每份🔥
157
卡路里
- 3g蛋白質
- 34g碳水化合物
- 1g脂肪
💡 小提示
使用過熟的香蕉可增強麵包的甜味和豐富度。用烘焙紙鋪在麵包烤盤內以便更容易取出。讓香蕉麵包冷卻後再切片以避免碎裂。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。