三成分香蕉燕麥餅乾
成本 $2.5, 保存 $5
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 9 份量
- $2.5
三成分香蕉燕麥餅乾
成本 $2.5, 保存 $5
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食材
主要成分
- 🍌 3/4杯搗碎的香蕉
- 🍚 1/2杯燕麥片
- 3湯匙葡萄乾
步驟
1
將烤箱預熱至華氏350度（攝氏180度）。在烤盤上鋪上烘焙紙。
2
在碗中將香蕉和燕麥攪拌均勻，直至充分混合。加入葡萄乾。使用中型曲奇餅舀勺，將麵團放在準備好的烤盤上。用手指輕輕按壓麵團，形成圓形餅乾。
3
放入預熱的烤箱中烘烤，直至底部開始呈棕色，約14到15分鐘。在冷卻架上冷卻。
營養成分
每份🔥
43
卡路里
- 1g蛋白質
- 10g碳水化合物
- 0g脂肪
💡 小提示
為了增加風味，可在麵糊中加入少許肉桂粉或香草精。使用烘焙紙可避免粘連並方便清理。將餅乾存放在密封容器中，最多可保存3天，或冷藏以延長新鮮度。若要製作無麩質版本，請確保燕麥是認證的無麩質燕麥。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。