مربى البصل السهل
تكلفة $3.5, توفير $8
المصدر: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 6 عدد الوجبات
- $3.5
مربى البصل السهل
تكلفة $3.5, توفير $8
المصدر: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 6 عدد الوجبات
- $3.5
المكونات
الخضروات
- 🧅 2 بصل، مفروم تقريبًا
السوائل
- 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون، أو حسب الحاجة
- 💧 1 كوب ماء
- ¼ كوب خل بلسمي
السكريات
- ¼ كوب سكر بني
الخطوات
1
سخني زيت الزيتون في مقلاة على نار متوسطة إلى عالية.
2
اقلي البصل في الزيت الساخن حتى يصبح طريًا ومكرملًا، حوالي 10 إلى 12 دقيقة.
3
أضيفي الماء وخل البلسميك والسكر البني؛ اخلطي حتى يذوب السكر ويبدأ المزيج في الغليان.
4
خفضي الحرارة إلى منخفضة واطبخي حتى يتكاثف الخليط ويصل إلى القوام المطلوب، حوالي 30 دقيقة.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
92
سعرات حرارية
- 1gبروتين
- 18gكربوهيدرات
- 2gدهون
💡 نصائح
استخدميه كطلاء على الخبز، أو كإضافة لأطباق الأرز أو الشعير، أو قدميه مع الدجاج.للحصول على لمسة مختلفة، جربي استبدال خل الشيري بخل البلسميك.خزن في حاوية محكمة الإغلاق في الثلاجة لمدة تصل إلى أسبوع.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.