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牛里脊菲力牛排

成本 $25, 保存 $15

來源: Recommended by CookGo

  • 10 Min
  • 8 份量
  • $25

食材

  • 主要食材

    • 🧈 3湯匙奶油
    • 🍷 ½杯干紅酒
    • 🥛 1杯重奶油
    • ½杯牛肉高湯
    • 🍅 1杯切碎的番茄
    • ½杯切碎的新鮮羅勒
  • 菲力牛排

    • 🥩 牛里脊菲力牛排(根據份數調整)
    • 🧂 適量鹽和黑胡椒

步驟

1

將牛排表面拍乾,並用鹽和黑胡椒調味。

2

在中火加熱的厚底平底鍋中融化奶油。加入牛排煎至理想熟度,大約4-5分鐘至中熟。將牛排轉移到盤子上,棄去鍋中的油脂。

3

將紅酒倒入平底鍋,煮沸並用木勺刮起鍋底的棕色殘渣。加入重奶油和牛肉高湯。將醬汁煮沸直至濃縮,約3-5分鐘。

4

關火後,攪拌入切碎的番茄和新鮮羅勒,直至混合均勻。

5

搭配製作好的醬汁一起享用牛排。

營養成分

每份

🔥

379

卡路里

  • 34g
    蛋白質
  • 2g
    碳水化合物
  • 24g
    脂肪

💡 小提示

這道菜可以搭配蒜香馬鈴薯泥或野生米飯作為完整餐點。使用優質的干紅酒來提升醬汁風味。如果喜歡更濃稠的醬汁,可以多燉煮一分鐘,或者加入少量用水稀釋的玉米澱粉。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。