鉄分が豊富
- 45
分Homemade Dog Food with Meat and Vegetables
コスト $50, 節約する $20
- 35
分モックチョップドリバー
コスト $4.5, 節約する $10
- 40
分エチオピア風キャベツ料理
コスト $8, 節約する $12
- 180
分南部風コラードグリーン
コスト $12, 節約する $15
- 60
分マッシュルームとアーティチョークのスープ
コスト $25, 節約する $50
- 35
分インスタントポットで作るきのこシチュー
コスト $15, 節約する $25
- 60
分ジュディのハートウォーミングな野菜のミネストローネスープ
コスト $10, 節約する $15
- 240
分豚肉チリベルデ
コスト $25, 節約する $15
- 210
分Creole Chitterlings (Chitlins)
コスト $25, 節約する $15
- 85
分ジョン・シェフのクリーミーなマッシュルームスープ
コスト $12.5, 節約する $10
- 10
分自家製ワンタンスープ
コスト $16, 節約する $8
- 90
分コック・ア・リーク スープ
コスト $15, 節約する $10
- 190
分カナダ風ハム入り黄色いひよこ豆スープ
コスト $8.5, 節約する $15
- 360
分スロークッカーで作るスパイシー黒目豆
コスト $12, 節約する $8
- 75
分レンズ豆のスープ ゴートチーズとアルグラ添え
コスト $15, 節約する $20
- 55
分ハートウォーミングなキャベツ、牛肉、レンズ豆のスープ
コスト $12, 節約する $18
- 45
分ジャナの圧力鍋で作るレンズ豆とハムのスープ
コスト $10, 節約する $8
- 45
分ビーガン・トルコ風赤レンズ豆スープ
コスト $10, 節約する $15
- 65
分簡単ほうれん草とレンズ豆のスープ
コスト $8.5, 節約する $12
- 60
分モロッカン・ハリラ(豆スープ)
コスト $10, 節約する $15