مناسبة لخسارة الوزن
15
دقيقةسلطة لحم البقر والخضروات
تكلفة $12.5, توفير $5.5
5
دقيقةسموذي فواكه صحي
تكلفة $5, توفير $3
10
دقيقةبيض بالطماطم
تكلفة $3, توفير $7
15
دقيقةسلطة الدجاج والأفوكادو
تكلفة $12, توفير $8
10
دقيقةسلطة الطماطم والبيض
تكلفة $4, توفير $8
15
دقيقةشوربة الطماطم والبيض
تكلفة $4.5, توفير $7.5
25
دقيقةوعاء الكينوا المكسيكي النباتي
تكلفة $10, توفير $7
30
دقيقةقلي اللحم والبطاطس مع البيض والجبن
تكلفة $15.5, توفير $12
60
دقيقةحساء الدجاج والبطاطا المكسيكي
تكلفة $15, توفير $10
40
دقيقةطاجن الدجاج والبطاطس المكسيكي
تكلفة $12, توفير $8
50
دقيقةمرق الدجاج والبطاطس المكسيكي
تكلفة $12, توفير $8
15
دقيقةعصيدة الأرز بالحليب والبيض
تكلفة $3.5, توفير $5
10
دقيقةسلطة مكسيكية بالأفوكادو والدجاج
تكلفة $8.5, توفير $5
15
دقيقةلفائف الخس المكسيكية بالجمبري المشوي
تكلفة $10, توفير $6
15
دقيقةسلطة الدجاج المكسيكية منخفضة الكربوهيدرات
تكلفة $8, توفير $6
90
دقيقةلحم بقري مطهو ببطء
تكلفة $15, توفير $10
20
دقيقةأوعية بوريتو أرز القرنبيط
تكلفة $8, توفير $12
30
دقيقةاللفائف بالخس مع اللحم البقري والطماطم
تكلفة $10.5, توفير $8
20
دقيقةسلطة اللحم والخضروات
تكلفة $10, توفير $5
15
دقيقةقلي اللحم البقري مع الجزر والطماطم
تكلفة $10, توفير $7