مناسبة لخسارة الوزن
120
دقيقةسلطة البروكلي
تكلفة $10.5, توفير $15
40
دقيقةالأرز البرازيلي
تكلفة $8, توفير $7
30
دقيقةBlueberry Chicken Pasta Salad with Field Greens
تكلفة $12, توفير $8
30
دقيقةشوفان مخبوز بالتوت
تكلفة $8.5, توفير $6
180
دقيقةحساء الفاصوليا السوداء
تكلفة $10, توفير $15
15
دقيقةسالسا الفاصوليا السوداء
تكلفة $5, توفير $10
60
دقيقةسلطة الأرز والفاصولياء السوداء
تكلفة $5, توفير $10
15
دقيقةسلطة البنجر والفاصوليا والخضروات
تكلفة $8, توفير $12
20
دقيقةاللحم البقري والملفوف
تكلفة $10, توفير $15
30
دقيقةاللحم والبطاطس
تكلفة $10, توفير $15
15
دقيقةسلطة الفاصولياء والخضروات
تكلفة $15, توفير $10
10
دقيقةالكولارد المبخر الأساسي
تكلفة $2, توفير $3
60
دقيقةجمبالايا الشعير
تكلفة $7.5, توفير $12.5
35
دقيقةBaked Salmon with Herbs and Lemon
تكلفة $12, توفير $10
30
دقيقةسمك بارميزان مشوي
تكلفة $12, توفير $10
15
دقيقةBaked Meatballs
تكلفة $10, توفير $15
30
دقيقةالدجاج المخبوز بالليمون
تكلفة $15, توفير $10
30
دقيقةسمك مشوي مع الطماطم والفلفل والبصل
تكلفة $10, توفير $8
45
دقيقةBaked Fish with Creole Sauce
تكلفة $12.5, توفير $10
60
دقيقةسالسا الأفوكادو والذرة
تكلفة $5, توفير $10