مناسبة لصحة القلب
20
دقيقةطبق جانبي من الثوم واللوز
تكلفة $5, توفير $10
10
دقيقةإيولوجالي ديولككي موتشيم (الكرنب الصيني الصغير المتبل بمسحوق البيريلا)
تكلفة $8, توفير $12
30
دقيقةنامول السبانخ
تكلفة $5, توفير $10
10
دقيقةطبق الدايت البسيط: التوفو الناعم مع البيض على البخار
تكلفة $5, توفير $10
30
دقيقةنامول السبانخ اللذيذ (سبانخ متبلة)
تكلفة $5, توفير $10
10
دقيقةسلطة الطماطم والبيض
تكلفة $4, توفير $8
15
دقيقةشوربة الطماطم والبيض
تكلفة $4.5, توفير $7.5
20
دقيقةسلطة اللحم والخضروات
تكلفة $10, توفير $5
30
دقيقةشوربة العدس
تكلفة $6, توفير $10
10
دقيقةبيض مقلي بالطماطم
تكلفة $4, توفير $3.5
7
دقيقةالملفوف والفلفل المقلي
تكلفة $5, توفير $8
30
دقيقةقرنبيط محمص بالهريسة
تكلفة $4.5, توفير $8
30
دقيقةالقرنبيط بصوص الزهوج
تكلفة $6.5, توفير $10
10
دقيقةشرائح القرنبيط المشوية
تكلفة $12, توفير $8
1,560
دقيقةجبن الكاجو المخمّر
تكلفة $5, توفير $10
40
دقيقةالجزر المطلي بصلصة التمر الهندي
تكلفة $10, توفير $15
15
دقيقةدجاج سالتيمبوككا
تكلفة $20, توفير $30
10
دقيقةسلطة تونة سهلة بدون مايونيز
تكلفة $8, توفير $12
60
دقيقةسلطة التونة بدون مايونيز
تكلفة $5, توفير $8
15
دقيقةسلطة التونة بالأفوكادو
تكلفة $8, توفير $12