消化器に優しい料理
25
分ローストナス
コスト $10, 節約する $5
15
分簡単ブラックビーンズとライス
コスト $4.5, 節約する $6
240
分ビネガー風味のバーベキューソース
コスト $2.5, 節約する $5
15
分ソフリート
コスト $10, 節約する $25
5
分簡単コーンサルサ
コスト $5, 節約する $10
10
分ポリッジ
コスト $2.5, 節約する $5
30
分自家製煮込みトマト
コスト $4, 節約する $6
20
分キューバ風ユカ
コスト $8, 節約する $12
15
分イタリア風グリーンピース
コスト $5, 節約する $10
15
分ジンジャーベジタブル炒め
コスト $10, 節約する $15
165
分スロークッカーで作るグリーンビーンズ、ハム、ポテト
コスト $15, 節約する $10
20
分フライパンで焼いた芽キャベツ
コスト $5, 節約する $10
20
分簡単でお手軽なベジタリアン・レタスラップ
コスト $8, 節約する $5
15
分ひき鳥のレタス巻き
コスト $10, 節約する $15
5
分Tuna Lettuce Wraps
コスト $5, 節約する $8
35
分インスタントポットで作るレンズ豆と米のスープ
コスト $12, 節約する $8
250
分黒レンズ豆と野菜のスープ
コスト $12, 節約する $8
40
分カレー風味の赤レンズ豆スープ
コスト $10, 節約する $15
45
分ビーガン・トルコ風赤レンズ豆スープ
コスト $10, 節約する $15
30
分ベジタリアンのキノコとレンズ豆のスープ
コスト $8, 節約する $12