低カロリー

• 
  65
  分

  ブラウン スパニッシュ ライス

  コスト $5, 節約する $10

• 
  25
  分

  簡単なスペイン風ライス

  コスト $5.5, 節約する $10

• 
  75
  分

  スージュビド メープルグレーズドニンジン

  コスト $8, 節約する $12

• 
  65
  分

  スー・ビッドにんじん

  コスト $5, 節約する $5

• 
  60
  分

  スーヴィードでポーチした洋ナシ

  コスト $5, 節約する $10

• 
  210
  分

  真空調理ディルピクルス

  コスト $12, 節約する $20

• 
  40
  分

  Sous Vide Hard-Boiled Eggs

  コスト $1, 節約する $4

• 
  45
  分

  シェリーの完璧なスー・ビッド卵

  コスト $3, 節約する $4

• 
  180
  分

  スー・ビッドで作る鶏むね肉

  コスト $10, 節約する $15

• 
  35
  分

  簡単キャベツと豆のスープ

  コスト $10.5, 節約する $15

• 
  30
  分

  コテージチーズのトマトスープ

  コスト $5, 節約する $10

• 
  20
  分

  ジョンシェフ特製チキンヌードルスープ

  コスト $10, 節約する $15

• 
  5
  分

  ネクタリンサンシャインスムージー

  コスト $5.5, 節約する $4

• 
  5
  分

  クリーミーマンゴースムージー

  コスト $3.5, 節約する $4.5

• 
  1
  分

  フルーツたっぷりスムージー

  コスト $3, 節約する $4

• 
  5
  分

  メロンスムージー

  コスト $3.5, 節約する $4

• 
  0.5
  分

  シンプルなカンタロープスムージー

  コスト $2.5, 節約する $3

• 
  5
  分

  キウイストロベリースムージー

  コスト $5, 節約する $2.5

• 
  5
  分

  バナナ、アボカド、ほうれん草のスムージー

  コスト $3, 節約する $2.5

• 
  5
  分

  健康的なベリーとホウレンソウのスムージー

  コスト $5, 節約する $7