低カロリー

• 
  40
  分

  スカッシュのロースト

  コスト $5, 節約する $3

• 
  10
  分

  ポラックの卵とキュウリのビビンバ

  コスト $5, 節約する $8

• 
  20
  分

  うずらの卵とコンニャクの煮物

  コスト $10, 節約する $5

• 
  15
  分

  甘いほうれん草のゴチュジャンサラダ

  コスト $5, 節約する $10

• 
  15
  分

  春キャベツのテンジャンサラダ

  コスト $5, 節約する $10

• 
  30
  分

  さつまいもクッキー

  コスト $5, 節約する $10

• 
  10
  分

  ダイエットキャベツマグロ丼

  コスト $5, 節約する $10

• 
  10
  分

  シャキシャキもやしサラダ

  コスト $5, 節約する $10

• 
  10
  分

  スパムとキャベツの炒め物（ダイエットレシピ）

  コスト $5, 節約する $10

• 
  10
  分

  ダイエット用キャベツオムレツ

  コスト $5, 節約する $10

• 
  20
  分

  フレッシュ木耳きのこのサラダ

  コスト $8, 節約する $5

• 
  20
  分

  チャイブナムル（シンプルな韓国のチャイブサイドディッシュ）

  コスト $5, 節約する $10

• 
  15
  分

  ナスのナムル

  コスト $5, 節約する $10

• 
  30
  分

  甘いニンニク醤油グレーズ

  コスト $5, 節約する $10

• 
  5
  分

  キュウリペッパービビンパ

  コスト $5, 節約する $10

• 
  10
  分

  ベチュナムルムチム（韓国風白菜サラダ）

  コスト $5, 節約する $10

• 
  20
  分

  辛い韓国風しおこけサラダ

  コスト $5, 節約する $10

• 
  10
  分

  リンゴと石松のサラダ

  コスト $5, 節約する $10

• 
  30
  分

  キムチもやしスープ

  コスト $8, 節約する $12

• 
  10
  分

  辛くてさっぱりしたキュウリの冷たいスープ

  コスト $5, 節約する $10