高食物繊維

• 
  1
  分

  Pumpkin Hummus

  コスト $4, 節約する $6

• 
  60
  分

  Chinese Hand-Pulled Noodles

  コスト $5, 節約する $10

• 
  250
  分

  Navy Bean Soup

  コスト $8, 節約する $12

• 
  35
  分

  Pasta e Fagioli (Pasta and Beans)

  コスト $10, 節約する $15

• 
  25
  分

  Mexican Rice and Beans

  コスト $8.5, 節約する $12

• 
  5
  分

  Muesli

  コスト $8, 節約する $5

• 
  40
  分

  Red Lentil Curry

  コスト $8, 節約する $12

• 
  30
  分

  Kale Soup

  コスト $10, 節約する $15

• 
  40
  分

  Easy Red Beans and Rice

  コスト $15, 節約する $10

• 
  60
  分

  Instant Pot Pinto Beans (No Soaking)

  コスト $7.5, 節約する $10

• 
  155
  分

  Ham Bone and Green Split Pea Soup

  コスト $12, 節約する $15

• 
  100
  分

  Bean Soup

  コスト $12, 節約する $8

• 
  25
  分

  Cabbage Fat-Burning Soup

  コスト $8, 節約する $12

• 
  40
  分

  Instant Pot Wheat Berries

  コスト $3.5, 節約する $5

• 
  30
  分

  Grilled Veggie Skewers

  コスト $10, 節約する $15

• 
  60
  分

  Green No-Bean Hummus

  コスト $6, 節約する $8

• 
  75
  分

  Fire Roasted Vegetarian Gumbo

  コスト $20, 節約する $15

• 
  120
  分

  Vegan Gumbo

  コスト $15, 節約する $25

• 
  60
  分

  Spicy Mango Guacamole

  コスト $7, 節約する $10

• 
  3
  分

  Quick Tomatillo Guacamole

  コスト $4.5, 節約する $10