低ナトリウム

• 
  30
  分

  バタースカッシュスープ

  コスト $7, 節約する $5

• 
  60
  分

  鶏むね肉とさつまいもの炒め

  コスト $10, 節約する $5

• 
  15
  分

  紫蘇パウダー入り若い大根の葉

  コスト $5, 節約する $10

• 
  60
  分

  野菜と韓国風ビーフプルコギサラダ

  コスト $20, 節約する $15

• 
  15
  分

  トマトと卵のスープ

  コスト $4.5, 節約する $7.5

• 
  10
  分

  トマトと卵の炒め物

  コスト $4, 節約する $3.5

• 
  10
  分

  地中海風ツナサラダ

  コスト $5, 節約する $10

• 
  5
  分

  コテージチーズサラダ

  コスト $5, 節約する $10

• 
  10
  分

  フェタチーズ入りオルゾとトマトのサラダ

  コスト $10, 節約する $5

• 
  10
  分

  トマトとキュウリのサラダ

  コスト $3.5, 節約する $6

• 
  10
  分

  アボカドのカプレーゼサラダ

  コスト $8, 節約する $7

• 
  20
  分

  ビーガンジャマイカカレー

  コスト $10, 節約する $8

• 
  40
  分

  テンペの偽ツナサラダ

  コスト $8, 節約する $10

• 
  180
  分

  パイナップルとココナッツの甘いタマレス

  コスト $10.5, 節約する $15

• 
  15
  分

  Quick Fish Tacos

  コスト $12, 節約する $18

• 
  20
  分

  エアフライヤーで作るカリカリ魚タコスとスラウ

  コスト $12, 節約する $10

• 
  40
  分

  美味しいレンズ豆タコス

  コスト $10, 節約する $20

• 
  20
  分

  ヘルシーなタコサラダ

  コスト $15, 節約する $25

• 
  25
  分

  Ahi Sushi Cups

  コスト $20, 節約する $10

• 
  20
  分

  カリフォルニアロール

  コスト $8.5, 節約する $15