午餐

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  10
  分钟

  适合健康饮食的西兰花、胡萝卜和鸡胸肉炒蛋

  成本 $5, 节省 $10

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  15
  分钟

  蟹肉天神饭（日式鸡蛋盖饭）

  成本 $5, 节省 $10

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  10
  分钟

  明太鱼籽黄瓜拌饭

  成本 $5, 节省 $8

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  10
  分钟

  快速西葫芦盖饭

  成本 $5, 节省 $10

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  10
  分钟

  金针菇培根炒菜

  成本 $5, 节省 $10

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  30
  分钟

  米饭披萨（无面粉）

  成本 $8, 节省 $7

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  20
  分钟

  鸡胸肉与卷心菜盖饭

  成本 $5, 节省 $8

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  30
  分钟

  金枪鱼风味调味料

  成本 $5, 节省 $10

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  10
  分钟

  减肥卷心菜金枪鱼饭碗

  成本 $5, 节省 $10

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  15
  分钟

  葱花午餐肉盖饭

  成本 $5, 节省 $10

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  30
  分钟

  金枪鱼黄瓜卷寿司

  成本 $5, 节省 $10

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  10
  分钟

  金针菇盖饭

  成本 $5, 节省 $10

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  30
  分钟

  软嫩美味鸡腿芝士炒饭

  成本 $8, 节省 $12

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  30
  分钟

  紫苏豆腐炒饭

  成本 $8, 节省 $12

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  10
  分钟

  午餐肉炒卷心菜（减肥食谱）

  成本 $5, 节省 $10

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  10
  分钟

  减肥卷心菜煎蛋卷

  成本 $5, 节省 $10

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  5
  分钟

  营养丰富的金枪鱼洋葱炒菜食谱

  成本 $5, 节省 $10

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  15
  分钟

  木槿酱油面条

  成本 $5, 节省 $10

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  30
  分钟

  凉拌葱香意大利面

  成本 $5, 节省 $10

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  10
  分钟

  午餐肉洋葱盖饭

  成本 $5, 节省 $10