Peixe com Limão Zesty
Custo $8, economizar $6.5
Fonte: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 Porções
- $8
Peixe com Limão Zesty
Custo $8, economizar $6.5
Fonte: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 Porções
- $8
INGREDIENTES
Ingredientes Principais
- 🐟 1/2 libra de filés de peixe
- 🧅 1/2 cebola, pequena
- 🍋 2 colheres de sopa de suco de limão
- 1/2 colher de chá de óleo de canola
- 3/4 colher de chá de tempero de limão e pimenta
- 1/2 colher de chá de salsa seca
- páprica seca (opcional)
PASSOS
Lave as mãos com sabão e água.
Divida o peixe em duas porções. Coloque em uma assadeira não untada.
Cubra com rodelas de cebola.
Regue o suco de limão e o óleo uniformemente sobre o peixe.
Polvilhe limão e pimenta, salsa e, opcionalmente, páprica.
Cubra e deixe descansar por 5 minutos.
Asse a 350 °F por 20 minutos, ou até que o peixe se desfie facilmente com um garfo.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
100
Calorias
- 17gProteína
- 4gCarboidratos
- 2gGorduras
💡 Dicas
Sirva com um lado de arroz integral e uma salada fresca para uma refeição equilibrada.Para um sabor mais forte de limão, considere ralar um pouco de casca de limão sobre o peixe antes de assar.Use papel manteiga na sua assadeira para facilitar a limpeza.Você pode substituir o óleo de oliva pelo óleo de canola, se preferir.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.