env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

خبز الموز النباتي

تكلفة $5, توفير $8

المصدر: Recommended by CookPal

  • 60 Min
  • 10 عدد الوجبات
  • $5

المكونات

  • مستلزمات الخبز

    • بخاخ طهي
    • ½ كوب زبدة نباتية، مذابة
    • ½ كوب سكر جوز الهند
    • ¼ كوب سكر بني
    • 🍌 2 كوب موز مهروس
    • ½ كوب صلصة تفاح عادية
    • 2 كوب دقيق متعدد الاستخدام
    • 1 ملعقة صغيرة بيكنج صودا
    • ½ ملعقة صغيرة بيكنج باودر
    • 🧂 ¼ ملعقة صغيرة ملح
    • 🌰 ½ كوب جوز البقان المفروم (اختياري)

الخطوات

1

سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية). ادهن قالب رغيف بقياس 9x5 بوصة قليلاً باستخدام بخاخ الطهي.

2

في وعاء كبير، اخلط الزبدة، سكر جوز الهند، والسكر البني؛ واضرب بالخلاط الكهربائي حتى يصبح الخليط ناعمًا وكريميًا لمدة دقيقتين إلى ثلاث دقائق. أضف الموز المهروس وصلصة التفاح واخلط حتى يتجانس الخليط.

3

في وعاء منفصل، اخلط الدقيق، البيكنج صودا، البيكنج باودر، والملح. أضف خليط الموز مع التقليب بما يكفي لتبليل الخليط. امزج الجوز. اسكب الخليط في قالب الرغيف المُجهز.

4

اخبز في الفرن المسخن مسبقًا حتى يخرج السيخ الذي يتم إدخاله في مركز الرغيف نظيفًا، لمدة 60 إلى 65 دقيقة. اترك الخبز ليبرد في القالب لمدة 10 دقائق، ثم اقلبه على رف سلكي.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

320

سعرات حرارية

  • 4g
    بروتين
  • 49g
    كربوهيدرات
  • 13g
    دهون

💡 نصائح

استخدم الموز الناضج لتعزيز النكهة والحلو.دع الخبز يبرد تمامًا لتسهيل التقطيع.قم بتخزينه في حاوية محكمة الإغلاق للحفاظ على الرطوبة.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.