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Arroz Frito Tailandês-Inspirado com Carne

Custo $10, economizar $8

Fonte: Recommended by CookPal

  • 25 Min
  • 2 Porções
  • $10

INGREDIENTES

  • Ingredientes Principais

    • 1 colher de sopa de óleo vegetal
    • 1 shallot, picado
    • 3 pimentas dedo-de-moça frescas, picadas
    • 2 dentes de alho, picados
    • ½ libra de carne moída
    • 2 xícaras de arroz jasmim cozido, resfriado
    • 🥚 2 ovos grandes, levemente batidos
    • 1 colher de sopa de molho de soja
    • 1 colher de sopa de molho de peixe
    • 1 colher de sopa de molho de ostra
    • ½ xícara de coentro picado
    • ½ xícara de manjericão tailandês doce picado
    • 🍋 2 fatias de limão

PASSOS

1

Aqueça um wok ou frigideira em fogo médio-alto. Adicione o óleo vegetal e cozinhe o shallot e as pimentas até ficarem translúcidos e perfumados, de 3 a 5 minutos. Adicione o alho e refogue até perfumar, cerca de 1 minuto. Misture a carne moída e cozinhe, mexendo com frequência, até dourar uniformemente, cerca de 5 minutos. Use uma escumadeira para transferir a mistura de carne para um prato.

2

Reduza o fogo para médio e misture o arroz, quebrando quaisquer grumos. Deixe o arroz cozinhar, dobrando constantemente para absorver os sucos do wok, por cerca de 10 minutos. Faça um espaço no meio do arroz e adicione os ovos batidos. Mexa os ovos e o arroz juntos com movimentos circulares pequenos até que todo o arroz esteja coberto com ovos.

3

Retorne a mistura de carne ao wok e misture para combinar. Regue com molho de soja, molho de peixe e molho de ostra enquanto mistura para incorporar. Cozinhe por mais alguns minutos até que tudo esteja bem combinado. Retire do fogo. Misture o coentro e o manjericão.

4

Distribua entre 2 tigelas e esprema 1 fatia de limão em cada porção.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

581

Calorias

  • 32g
    Proteína
  • 53g
    Carboidratos
  • 26g
    Gorduras

💡 Dicas

Para menos ardência, reduza a quantidade de pimentas dedo-de-moça ou substitua por uma variedade menos picante.Para economizar tempo, use arroz jasmim pré-cozido e resfriado com antecedência.Certifique-se de que o arroz jasmim esteja bem resfriado para evitar grumos durante o refogado.Substitua a carne moída por frango ou porco se desejar.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.