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Spaghetti mit Marinara-Sauce

Kosten $8.5, sparen $15

Quelle: Recommended by CookPal

  • 50 Min
  • 8 Portionen
  • $8.5

ZUTATEN

  • Sauce

    • 🍅 1 (28 Unzen) Dose zerstoßene Tomaten
    • 🍅 1 (15 Unzen) Dose Tomatensauce
    • 🍅 1 (14,5 Unzen) Dose gewürfelte Tomaten
    • 1 ½ Esslöffel Kapern
    • 🧄 1 Esslöffel gehackter Knoblauch
    • 🧂 2 Teelöffel weißer Zucker
    • 2 Teelöffel getrockneter Petersilie
    • 1 Teelöffel Knoblauchpulver
    • 🧂 ½ Teelöffel Salz
    • ¼ Teelöffel getrockneter Oregano
    • ¼ Teelöffel getrockneter Basilikum
    • ¼ Teelöffel gemahlener schwarzer Pfeffer
    • 1 Prise zerstoßene rote Pfefferflocken (optional)

  • Pasta

    • 🍝 1 Pfund Spaghetti

SCHRITTE

1

Vermengen Sie zerstoßene Tomaten, Tomatensauce, gewürfelte Tomaten, Kapern, gehackten Knoblauch, Zucker, Petersilie, Knoblauchpulver, Salz, Oregano, Basilikum, schwarzen Pfeffer und zerstoßene rote Pfefferflocken in einem großen Topf. Abdecken und zum Kochen bringen. Die Hitze reduzieren und zugedeckt 45 bis 60 Minuten köcheln lassen.

2

Bringen Sie einen großen Topf mit gesalzenem Wasser zum Kochen, während die Sauce köchelt. Kochen Sie die Spaghetti, bis sie bissfest sind. Gut abtropfen lassen.

3

Mischen Sie die Spaghetti mit der Sauce.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

273

Kalorien

  • 10g
    Protein
  • 56g
    Kohlenhydrate
  • 1g
    Fette

💡 Tipps

Für einen reichhaltigeren Geschmack fügen Sie einen Spritzer Rotwein zur Sauce hinzu, während diese köchelt.Die Sauce friert gut ein – lagern Sie Reste in einem gefriergeeigneten Behälter für bis zu 3 Monate.Servieren Sie mit geriebenem Parmesan oder frischem Basilikum für eine zusätzliche Geschmacksnote.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.