
파 감자 팬케이크
비용 $6, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 10 인분
- $6
파 감자 팬케이크
비용 $6, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 10 인분
- $6
재료
기본
- 2 컵의 남은 으깬 감자
- ½ 컵의 다목적 밀가루
- 🥚 2 개의 큰 달걀
향미
- 참기름 2 티스푼, 나눠서 사용
- 🧂 취향에 따라 소금
- 취향에 따라 흰 후추
조리
- 식물성 기름 1 큰술
- 4 개의 큰 대파, 잘게 썬 것
- ¼ 컵의 식물성 기름, 또는 필요에 따라
단계
1
중간 크기의 볼에 으깬 감자, 밀가루, 계란, 참기름 1 티스푼, 소금 및 흰 후추를 넣고 반죽이 손으로 공 모양을 만들 수 있을 때까지 섞어주세요.
2
큰 프라이팬에 식물성 기름 1 큰술을 중불로 데워주세요. 대파를 뜨거운 기름에서 부드러워질 때까지 약 5분간 볶아주세요. 그 후 으깬 감자 반죽에 접어주세요.
3
프라이팬에 1/4 인치 깊이로 충분한 양의 식물성 기름을 데우고 남은 참기름을 살짝 뿌려주세요.
4
1/4 컵으로 으깬 감자 반죽을 떠서 팬케이크 모양으로 납작하게 만든 후, 한 번에 한 배치씩 뜨거운 기름에 조심스럽게 넣어 양쪽이 노릇해지고 단단해질 때까지 약 5분간 굽습니다.
5
남은 기름을 흡수하기 위해 종이 타월을 깐 접시에 팬케이크를 옮겨주세요. 남은 배치도 동일하게 조리하며 필요에 따라 더 많은 식물성 기름과 참기름을 추가합니다.
6
팬케이크를 서빙 접시에 옮겨 뜨겁게 드세요.
영양 성분
1인분당🔥
144
칼로리
- 3g단백질
- 13g탄수화물
- 9g지방
💡 팁
앞접시에 더 많은 참기름을 뿌려 추가적인 맛을 더해보세요.사이드 요리로 좋으며, 사워크림이나 간장 등 다양한 딥 소스와 잘 어울립니다.이 레시피는 음식 쓰레기를 줄이기 위해 남은 으깬 감자를 사용하는 데 아주 좋습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.