
Pastel de Cordero y Berenjena Tan Sabroso de Mamá
Costo $20, ahorrar $15
Fuente: Recommended by CookPal
- 75 Min
- 4 Porciones
- $20
Pastel de Cordero y Berenjena Tan Sabroso de Mamá
Costo $20, ahorrar $15
Fuente: Recommended by CookPal
- 75 Min
- 4 Porciones
- $20
INGREDIENTES
Vegetales
- 1 (1 libra) berenjena, cortada en cubos de 1 pulgada
- 🧅 1 cebolla dulce grande, picada gruesa
- 2 tallos grandes de apio, en rodajas
- 🍅 3 tomates, picados gruesos
Condimentos
- 🧂 1 cucharadita de sal
- ½ cucharadita de comino molido
- 2 pellizcos de orégano seco
- 2 pellizcos de romero seco molido
- 2 pellizcos de pimentón
- ⅛ cucharadita de menta seca
- 🧄 1 ½ cucharaditas de ajo, picado
Líquidos
- 2 cucharadas de aceite de oliva, divididas
- 1 lata (15 onzas) de salsa de tomate
- 1 taza de caldo de pollo
- 🍋 1 limón, exprimido, o al gusto
Proteínas
- 1 libra de cordero molido
PASOS
Coloca la berenjena en un colador puesto en un bol o en el fregadero; espolvorea con 1 cucharadita de sal y mezcla para cubrir. Deja reposar la berenjena durante al menos 1 hora. Enjuaga el líquido amargo y el exceso de sal y escurre bien.
Calienta 1 cucharada de aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio. Incorpora la cebolla y el apio; cocina y revuelve hasta que la cebolla se haya ablandado y vuelto translúcida y el apio esté fragante, unos 5 minutos.
Combina el comino, el orégano, el romero, el pimentón, la menta, la sal y la pimienta negra en un tazón pequeño o mortero y mezcla para hacer el condimento del cordero. Reserva.
Incorpora los cubos de berenjena y el ajo a las verduras en la sartén. Cocina durante 5 minutos más. Añade los tomates y espolvorea con la mitad del condimento del cordero. Revuelve suavemente y cocina durante otros 5 minutos.
Precalienta el horno a 375 grados F (190 grados C). Engrasa un molde para hornear de 2 cuartos.
Vierte la mitad de la salsa de tomate y el caldo de pollo en la sartén y deja hervir a fuego lento durante 10 minutos; añade agua si la salsa empieza a secarse. Transfiere la salsa al molde para hornear.
Calienta el aceite de oliva restante en la sartén a fuego medio-alto. Cocina el cordero molido con el resto de la mezcla de condimentos hasta que esté dorado, formando albóndigas imperfectas.
Transfiere el cordero al molde para hornear, parcialmente sumergido en la mezcla de verduras. Combina el jugo de limón con la salsa de tomate restante y viértelo sobre el pastel.
Hornea destapado en el horno precalentado durante 45-60 minutos hasta que las verduras alcancen la ternura deseada.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
385
Calorías
- 24gProteína
- 23gCarbohidratos
- 23gGrasas
💡 Consejos
Deja que la berenjena se escurra bien para eliminar el amargor antes de cocinarla.Cocer la salsa a fuego lento por más tiempo dará sabores más ricos.Sirve con pan crujiente o sobre arroz para una comida completa.Prepara porciones adicionales para sobras futuras; son deliciosas recalentadas.
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.