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ハニーマスタードプレッツェル豚チョップ

コスト $10, 節約する $8

出典: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 4 人数
  • $10

材料

  • 豚チョップ

    • 骨付きまたは骨なしの豚チョップ4枚
  • 卵コーティング

    • 🥚 溶き卵2個(大)
    • ホットソース小さじ2
  • プレッツェルコーティング

    • ハニーマスタードプレッツェル3カップ、砕いたもの
    • 🧂 コーシャーソルト小さじ1 1/4
    • こしょう小さじ3/4
  • その他の材料

    • オリーブオイル大さじ2
  • マスタードソース

    • マスタード大さじ1 1/2
    • マヨネーズ大さじ1
    • 🍯 はちみつ大さじ1
    • リンゴ酢小さじ1

手順

1

オーブンを400°F(200°C)に予熱します。天板にワイヤーラックをセットし、脇に置いておきます。

2

浅い容器で卵とホットソースを混ぜ合わせます。フードプロセッサーやビニール袋でプレッツェルを砕き、別の浅い容器に入れます。

3

豚チョップに塩小さじ1、こしょう1/2小さじを均等にふりかけます。各豚チョップを卵液にまぶし、余分な液を落としてから、プレッツェルクランチをたっぷりと付けます。

4

大きなスキilletにオリーブオイルを中火強で熱し、一度に2枚ずつ豚チョップを両面約2分ずつ金色になるまで焼きます。準備した天板に移します。

5

予熱したオーブンで、豚チョップの中心に差し込んだ温度計が145°F(63°C)を示すまで約10分間焼き上げます。

6

同時に、ボウルにマスタード、マヨネーズ、はちみつ、酢、残りの塩とこしょうを混ぜ合わせます。よく混ぜ、マスタードソースを15秒間電子レンジで温めます。豚チョップと共にお出しします。

栄養素

1人前あたり

🔥

358

カロリー

  • 17g
    タンパク質
  • 34g
    炭水化物
  • 17g
    脂肪

💡 ヒント

均一なコーティングにするため、プレッツェルをできるだけ細かく砕いてください。豚チョップをジューシーで柔らかく保つために、焼きすぎないように注意してください。卵液のホットソースの量は、辛さの好みに応じて調整してください。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。