
Panquecas de Banana
Custo $5, economizar $10
Fonte: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 6 Porções
- $5
Panquecas de Banana
Custo $5, economizar $10
Fonte: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 6 Porções
- $5
INGREDIENTES
Ingredientes Secos
- 🌾 1 xícara de farinha de trigo
- 🧂 1 colher de sopa de açúcar branco
- 🧂 2 colheres de chá de fermento em pó
- 🧂 ¼ colher de chá de sal
Ingredientes Líquidos
- 🥚 1 ovo batido
- 🥛 1 xícara de leite
- 2 colheres de sopa de óleo vegetal
- 🍌 2 bananas maduras, amassadas
PASSOS
Reúna todos os ingredientes.
Combine a farinha, o açúcar branco, o fermento e o sal em uma tigela. Misture o ovo, o leite, o óleo vegetal e as bananas em uma segunda tigela. Misture os ingredientes secos na mistura de banana; a massa ficará ligeiramente cheia de pedaços.
Aqueça uma chapa ou frigideira levemente untada em fogo médio-alto. Despeje ou coloque a massa na chapa, usando aproximadamente 1/4 de xícara para cada panqueca.
Cozinhe até que as panquecas estejam douradas, de 3 a 5 minutos de cada lado.
Sirva quente e aproveite!
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
192
Calorias
- 5gProteína
- 29gCarboidratos
- 6gGorduras
💡 Dicas
Use bananas bem maduras para o melhor sabor e doçura.Ajuste a temperatura da chapa ou frigideira para evitar queimar as panquecas.Sirva com calda, frutas frescas ou chantilly para um sabor extra.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.