파기름 계란볶음밥
550🔥 Calories
20g💪 Protein
50g🌾 Carbs
32g🥑 Fats
파기름 계란볶음밥
550🔥 Calories
20g💪 Protein
50g🌾 Carbs
32g🥑 Fats
INGREDIENTS
Serves 2주요 재료
대파··· 줌
계란3 개- 밥2 공기
양념
굴소스1 작은술
식용유5 큰술
국간장··· 약간
후추··· 약간
STEPS
1
계란 3개 (1인분일 경우 1~2개)를 준비하고, 대파는 최대한 잘게 썰어 2줌 정도 (1인분일 경우 1줌 정도) 준비합니다. 파를 잘게 썰수록 파기름이 더 잘 납니다.
대파는 미리 잘게 다져두면 조리 시간을 단축할 수 있습니다.📌
2
팬에 식용유 5큰술을 아주 넉넉히 두르고, 너무 달궈지지 않은 중간 불에서 대파가 노릇노릇해질 때까지 볶아 파기름을 냅니다.
파가 타지 않도록 불 조절에 주의하며 천천히 볶아 깊은 향의 파기름을 만드세요.📌
3
파기름이 잘 만들어지면 대파는 팬 한쪽으로 몰아두고, 빈 공간에 계란을 터트려 밑면만 익힙니다.
계란 밑면이 완전히 익기 전에 스크램블하면 부드러운 식감을 유지할 수 있습니다.📌
4
계란에는 후추 약간을, 대파에는 국간장 약간을 넣고 계란을 스크램블합니다.
계란 스크램블 시 너무 잘게 부수기보다 적당한 크기로 섞어주는 것이 좋습니다.📌
5
한 김 식힌 찬밥 2공기를 넣고 골고루 볶은 다음, 굴소스 1작은술을 아주 약간만 넣어 간을 맞추면 완성입니다.
찬밥을 사용하면 볶음밥이 고슬고슬하게 만들어집니다. 굴소스는 조금씩 추가하며 간을 맞추세요.📌
💡 Tips
남은 찬밥을 활용하기 좋은 간단하고 맛있는 레시피입니다.파를 잘게 썰어 파기름을 내면 더욱 풍미가 좋습니다.굴소스는 소량만 사용해도 감칠맛을 더할 수 있습니다.1인분 조리 시에는 계란을 1~2개로 조절하여 사용하세요.