消化器に優しい料理
45
分サラのスパイシーなカレー七面鳥スープ
コスト $15, 節約する $10
5
分無塩オールパーパスブレンド
コスト $3, 節約する $5
10
分フレッシュサルサ
コスト $5, 節約する $3
10
分サラータ・マ・ジブナ（パルメザンチーズ入りサラダ）
コスト $5, 節約する $10
10
分パイナップル、ナッツ、レーズンのサラダ
コスト $5, 節約する $10
5
分ローストパンプキンシードスナックミックス
コスト $5, 節約する $7
50
分ローストポテト
コスト $5, 節約する $12
45
分ローストされたひよこ豆（ガルバンゾービーンズ）
コスト $3, 節約する $7
40
分ローストカリフラワーステーキ
コスト $5, 節約する $10
30
分コスト $6, 節約する $8
5
分果物とナッツ入りライスボウル朝食
コスト $5, 節約する $10
60
分赤いじゃがいものサラダ
コスト $5, 節約する $10
5
分レッドモンスタースムージー
コスト $5, 節約する $5
120
分レッドビーンズとライス
コスト $5, 節約する $15
80
分ラタトゥイユ
コスト $15, 節約する $20
25
分ラタトゥイユ
コスト $8.5, 節約する $5
480
分レインボーベジタブルサラダ
コスト $10, 節約する $12
30
分キヌアと黒豆のサラダ
コスト $8.5, 節約する $12
10
分簡単黒豆サラダ
コスト $6, 節約する $10
35
分簡単で健康的な黒目豆
コスト $8, 節約する $7