高タンパク質
75
分インスタントポット カルニタス
コスト $20, 節約する $30
60
分インスタントポットで作るブラックアイドピー
コスト $10, 節約する $15
55
分インスタントポット シカゴビーフ
コスト $15, 節約する $10
30
分Instant Pot® Hawaii-Style Shoyu Chicken Drumsticks
コスト $10, 節約する $15
10
分空気フライヤーで作るハニー スリラチャ サーモン バイト
コスト $12, 節約する $8
35
分簡単チキンカレー
コスト $15, 節約する $10
90
分ゴア風ポークビンダルー
コスト $20, 節約する $15
55
分本格チキンティッカマサラ
コスト $14.5, 節約する $20
40
分マドラスチキン
コスト $10, 節約する $15
45
分ジョン シェフのチキンティッカマサラ
コスト $15, 節約する $10
45
分本格的なサグパニール
コスト $12, 節約する $15
50
分チキンティッカマサラ
コスト $15, 節約する $10
35
分チキンマカニ（インドのバターチキン）
コスト $15, 節約する $20
120
分チリガーリックパネール
コスト $12, 節約する $8
25
分インド風チキンカレー
コスト $12, 節約する $8
70
分ジョン・シェフのムリガータニー・スープ
コスト $15, 節約する $10
300
分タンドリーチキン
コスト $10, 節約する $15
75
分ラム・ローガンジョシュ
コスト $15, 節約する $10
20
分チキンティッカマサラ
コスト $5.5, 節約する $10
145
分パニール
コスト $7.5, 節約する $10